吃螺螄粉有什么好處

排出體內濕氣。春天，冬天在濕冷的環境下，廣西人大多數身上的濕氣是非常重的，而多吃酸筍有助于排出體內的濕氣；在夏天的時候吃一碗螺螄粉，排出一身汗。

緩解食欲。像夏天大多數人都沒有食欲的，不想吃飯的時候，煮上一碗螺螄粉，就聞著那又香又辣的味道，還有酸筍酸豆角的酸香味，頓時食欲大開。

吃螺螄粉的危害

螺螄粉一般為辣味，湯底中有大量辣椒，調料等。再加上螺螄粉的湯是由性寒的螺絲熬制而成的，因此，吃多了螺螄粉可能刺激腸胃，因此maigoo小編建議不宜多吃。

螺螄粉的熱量

一碗螺螄粉一滴不剩全吃下去，熱量大概在1000大卡左右，平均每100g螺螄粉熱量在100大卡左右。吃螺螄粉會發胖嗎？相對來說熱量還是比較高的，減肥人群不宜食用。