睡袋就是睡覺(jué)時(shí)用的袋子。目前市場(chǎng)上絕大部分的睡袋都由舒適溫度和極限溫度的標(biāo)識(shí)，舒適溫度是使用者在整夜睡眠中的一系列溫度，有最高和最低限度。最高舒適溫度是指在睡袋中感到熱但不是出大量汗水的那種熱，一般定義情況為睡袋拉鏈打開(kāi)，手臂放在外面，睡袋頭部不收緊等。

許多年來(lái)，睡袋的溫標(biāo)已經(jīng)形成了許多不同的劃分標(biāo)準(zhǔn)，每個(gè)標(biāo)準(zhǔn)都有支持者和反對(duì)者，而且這些標(biāo)準(zhǔn)的的測(cè)試方法已經(jīng)由英國(guó)、法國(guó)、德國(guó)、挪威、美國(guó)以及瑞士等國(guó)的科學(xué)家發(fā)展完善起來(lái)了。盡管不同品牌的睡袋上都標(biāo)注了建立在其自家檢測(cè)基礎(chǔ)上的建議舒適溫度，但這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)在大部分高品質(zhì)睡袋品牌中卻是相似的。睡袋銷(xiāo)售商和購(gòu)買(mǎi)者都明白標(biāo)注在睡袋上的舒適溫度只是建立在理想情況下測(cè)試出來(lái)的結(jié)果，在實(shí)際使用時(shí)舒適溫度往往是要高上幾度的。